Entspannung vor Ort

sunsetYoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken.

Darüber hinaus kann die mit Atemübungen und Meditation verbundene Entspannung genutzt werden, das eigene Verhalten gegenüber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.

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Ich biete nicht nur meine eigenen Kurse an, sondern auch spezielle Yogakurse vor Ort in Ihrem Unternehmen.

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