Nachdem ich viele Jahre als Diplom Sozialpädagogin gearbeitet habe und während dieser Zeit meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte, arbeite ich heutzutage freiberuflich als Yogalehrerin und unterrichte Hatha Yoga mit Begeisterung. In meinen Yogastunden steht das Individuum im Mittelpunkt und ich gehe auf jeden individuell ein.
Ich praktiziere Yoga seit über 35 Jahren. Yoga ist das Beste, was mir je passiert ist. Es ist nicht nur mein „Sport“, sondern mein Weg. Eine lebendige Praxis, die Kraft und Vitalität schenkt, den Körper erdet, das Herz öffnet und den Geist beruhigt.
Prasārita-Pādōttānāsana (Vorbeuge im weiten Spreiz)
Vira Bhadrasana (Heldendreieck)
Dreiecksvariation
Bakāsana (Krähe)
Vrikshāsana (Baum)
Chakrāsana (Radhaltung)
KielYoga 